Transforme seus treinos em resultado com a nutricionista Natália Peres (CRN10 7729), pós-graduada em Nutrição Esportiva e Estética. Mais energia, ganho de massa e a composição corporal que você busca — para atletas e para quem treina na rotina.
Se você treina e sente que a alimentação está sabotando seu progresso — fadiga, estagnação, dificuldade de ganhar massa ou definir — a nutrição esportiva é o elo que falta.
Atendo desde quem está começando na academia até atletas, ajustando proteína, carboidrato e suplementação ao seu treino, biotipo e objetivo. Inclusive para vegetarianos e veganos que querem performar.
Agendar minha avaliaçãoPlano de hipertrofia com proteína e calorias calculadas para o seu treino.
Redução de gordura preservando massa magra, com estratégia sustentável.
Alimentação pré e pós-treino para render mais e recuperar melhor.
Whey, creatina e outros indicados só quando fazem sentido para você.
Acompanhamento de medidas e composição corporal ao longo do processo.
Performance para vegetarianos e veganos, sem deficiências.
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